ชมพู่
ชมพู่ ผลไม้หน้าร้อนถิ่นกำเนิดในประเทศอินเดีย คนไทยนิยมปลูกตามบ้านและกินกันมานาน ชมพู่มีหลากหลายพันธุ์ ทั้งพันธุ์ดั้งเดิมที่ปัจจุบันหาดูและหากินได้ยาก มีลักษณ์ผลสีแดงเนื้อในสีขาวนุ่มฟู รสชาติหวานน้อยแต่ฉ่ำน้ำสดชื่น กลิ่นหอมๆ เฉพาะตัวทำให้ครองใจของใครหลายคนได้ไม่ยาก อีกทั้งยัง อุดมไปด้วย ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำและชนิดไม่ละลายน้ำ ช่วยในการขับถ่าย