ลูกพลับ
ลูกพลับมีประโยชน์และโทษอย่างไร ช่วงนี้ พลับ หรือ ลูกพลับ (ภาษาอังกฤษ Persimmon) ผลไม้หน้าหนาว ผลไม้มงคล เริ่มออกวางขายให้เห็นมากขึ้นแล้วตามท้องตลาด วันนี้เราเลยจะขอพาทุกคนมาส่อง ประโยชน์ สรรพคุณ ของ ลูกพลับ กันค่ะ บอกเลยว่าถึงจะเป็นผลไม้รสหวาน แต่ลูกพลับก็มีประโยชน์หลายอย่าง ทั้งเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น มีไฟเบอร์สูง แคลอรี่ต่ำ แถมยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ อีกหลายชนิดเลย